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1.搖滾樂

搖滾樂裡有太多刺耳的聲音,或是充滿節拍不定的節奏,大腦淺意識的判定這種聲音為不協調音,持續接收這類聲音會控制我們的情緒,導致我們容易變得心神不寧。

▲聽熟悉的「音樂類型」能增加專注力。(示意圖/取自LibreStock網路)



4.不熟悉的音樂



2.古典樂

有一項研究指出,如果你喜歡這類型音樂,那會對你的學習能力有短暫的提升。而另一項名為「Blur效應」的研究,分析8000位介於10至11歲學童的認知能力,給予某些學生接收古典樂後,發現學習和記憶力都能被提高。

3.現代大眾流行音樂

該類型音樂基本上跟以前各種音樂類型相比,較缺乏特色與質感,所以當你想要激發創意的時候,建議不要聽這些千篇一律的音大源二街禮儀費用怎麼算樂。

音樂能觸發你某種情緒,也可以幫助對抗寂寞,是療傷的工具也可以減緩內心壓力,或讓你感覺愉悅。國外網站大新二街哪裡小額借錢包紅包《CreativeBoom》分享4種「音樂類型」,當你在建立音樂清單時,選擇熟悉的、喜歡的會幫助你增加專注力。

有一項關於音樂與認知表現的研究顯示,當小孩聽到熟悉兒歌時,跟聽不熟悉的古典樂相比時,作畫及創意發揮能維持較長時間,可能是由於腦部邊緣系統在受到熟悉九芎坪哪裡小額借錢包紅包音樂刺激時,反應會比較大,所以工作時,還是聽熟悉的音樂就好。

生活中心/綜合報導

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